Come fa Barbara De Santi a mantenersi così in forma? La celebre dama di Uomini e Donne si allena con gli elettrodi, ecco tutti i benefici.
Tra i volti più celebri di Uomini e Donne spicca senza ombra di dubbio anche il suo: quello di Barbara De Santi. La celebre dama del trono over fa parte ormai da diversi anni del programma di Canale 5, che la vede tra le protagoniste indiscusse dello show. La De Santi siede nel parterre femminile di Maria De Filippi ormai da diverso tempo e, per la precisione, dal 2013. Nel corso dei 10 anni di trasmissione, la splendida Barbara si è fatta conoscere non soltanto per il suo fascino innegabile ma anche per la simpatia e per il carattere schietto che ha dimostrato di avere. Senza peli sulla lingua, la De Santi è amatissima dal pubblico proprio per la sua spontaneità, che l’hanno resa una star nel dating show di Canale 5.
Oggi tutti conoscono Barbara De Santi che, grazie al suo percorso a Uomini e Donne, è diventata una vera e propria celebrità. A dimostrarlo è l’incredibile fama di cui la dama mantovana gode non solo sul piccolo schermo ma anche sui social. Qui a seguirla sono moltissimi fan provenienti da tutta la penisola e che non si perdono mai nessuna news che riguarda la loro beniamina. Anzi, non hanno mancato di notare l’incredibile forma fisica della De Santi, che appare evidente in ogni foto sui social (e non solo). Ma come fa a mantenersi così?
Uomini e Donne, Barbara De Santi svela il suo segreto di bellezza
La dama di Uomini e Donne ha finalmente svelato il suo segreto di bellezza. Si tratta dell’allenamento con elettrostimolazione, una tecnica molto in voga nel mondo dello show business. Secondo quanto riportato da fitandgo.it, la tecnica utilizza la stimolazione elettrica dei muscoli mentre si eseguono alcuni esercizi a corpo libero. Il risultato è un allenamento che coinvolge tutto il corpo e che permette di tonificare i muscoli partendo da quelli delle braccia fino ai pettorali, agli addominali e alle gambe.
A differenza di un normale allenamento in palestra, l’elettrostimolazione permette al muscolo di lavorare in modo più intenso, arrivando fino ai suoi strati più profondi. Grazie al posizionamento degli elettrodi, si riduce di gran lunga il rischio di infortuni alle articolazioni e alle ossa, aumentando anche la forza stessa del muscolo. Grazie a questa tecnica la De Santi mantiene il suo fisico tonico e snello, come si vede sia in tv che sui social.
