La nuova frontiera del turismo, arriva anche in Italia lo “sleep tourism”

Il settore del turismo si sta evolvendo seguendo nuove mode e nuove tendenze, pensando ogni giorno delle soluzioni innovative per migliorare la qualità dei soggiorni offerti

C’era una volta la vacanza. Quando si caricava fino all’inverosimile l’auto, portapacchi sul tetto compreso, e le famiglie italiane partivano per le agognate ferie. Mare o montagna, comunque luoghi di villeggiatura visti come mete lontane, sognate per mesi che diventavano realtà soltanto dopo estenuanti spostamenti. Oggi è cambiato tutto, dal tempo che possiamo dedicare alle vacanze, che si è inevitabilmente accorciato, agli spostamenti aerei a basso costo che ci permettono di scegliere mete sempre diverse e lontane, fino al fai da te, dove riusciamo a prenotare tutto quello che serve da soli davanti ad un computer.

Oggi, secondo gli ultimi dati in possesso dall‘Associazione Italiana Medicina del Sonno, oltre 13 milioni di italiani soffrono di insonnia e quasi 4 milioni dorme meno di tre ore a notte. Ecco perchè andare in vacanza diventa la ricerca del meritato riposo e per questo che sempre più destinazioni propongono vacanze all’insegna del silenzio, del relax e del recupero del sonno perduto. Una tendenza che sta incontrando sempre più i favori degli italiani.

Una grande problema

Lo stress della vita quotidiana ci ha tolto anche le giuste ore di meritato riposo e gli ultimi studi hanno evidenziato come dormire male espone a un rischio maggiore il nostro organismo, con maggiori possibilità di restare colpiti dal diabete, da malattie cardiovascolari, dall’Alzheimer. Non riposare il giusto numero di ore comporta fisiologicamente ad aumentare la stanchezza e con essa irritabilità e una maggiore propensione alla depressione. Al tutto contribuiscono senza dubbio televisione, smartphone, computer e tutti gli appararti elettronici che continuamente e sistematicamente “disturbano” i nostri sensi. Ecco che le meritate vacanze non sono più un modo per stare con i propri cari esplorando posti diversi e sconosciuti, città d’arte o spiagge esotiche, ma il più delle volte cercano di rispondere a una semplice volontà di riposare, dormendo magari più a lungo e meglio. Da questa nuova “esigenza” è fiorito un nuovo business, un nuovo concetto di vacanza che è possibile trovare in tante strutture che mettono a disposizioni soluzioni sempre migliori per rilassarsi, per dormire e quindi riposare meglio.

Nasce il turismo del sonno

Ecco che le varie strutture ricettive, hotel e resort, hanno iniziato a includere nella loro offerta pacchetti con attività e servizi dedicati al riposo, con l’obiettivo specifico di garantire la migliore esperienza di sonno possibile. Trattamenti benessere, la scelta dei materiali delle stanze, dei cuscini, delle lenzuola e dei materassi fino alle discipline olistiche e all’aromaterapia, tutti servizi dedicati per chi sogna un sonno ristoratore. E’ il cosiddetto “sleep tourism”, il turismo del sonno, dove la maggior parte delle attività e delle proposte che vengono offerte al viaggiatore, sono improntate a restituire il giusto benessere psicofisico, aiutare a recuperare un buon ritmo di sonno e facilitare il relax per ricaricare le batterie. Un buon sonno ristoratore allontana stress, pensieri negativi e preoccupazioni, favorendo il pensiero positivo e la creatività. Insomma una vacanza che non solo interrompe la routine quotidiana, ma che effettivamente aiuta a riposare, dormire bene e meglio per essere di nuovo pronti una volta tornati nel nostro quotidiano.